1. سمارٽ ڊيوائسز صاف رکو. خاص طور تي ورزش کان پوءِ ، پسڻ ، يا چمڙي سان لڳل شين جهڙوڪ صابن يا صابن سان توهان جون کلائيون ۽ سمارٽ ڪنگائي باقاعدي صاف ڪريو. اهي مواد رنگ جي اندر تائين چپ ٿي سگھن ٿا. ڪنگڻ صاف ڪرڻ لاءِ گهريلو صابري استعمال نه ڪيو. ان جي بدران ، صابن کان پاک صابن استعمال ڪريو ، صاف ڌوئڻ ۽ نرم ٽولي سان سڪي ڇڏيو. انهن هنڌن يا داغن لاءِ جيڪي هٽائڻ آسان نه آهن ، هڪ نرم ، نم ٽوت برش سان صاف ڪيو وڃي ۽ مٿي ڏنل قدمن تي عمل ڪريو.
2. خشڪ رکو. جيتوڻيڪ سمارٽ ڊوائيس پنروڪ آهن ، وقتي طور تي گهنڊي پنگڻ توهان جي چمڙي لاءِ نقصانڪار آهي ؛ جيڪڏهن توهان جو ڪنگڻ گنگا ٿي وڃي ، جهڙوڪ پسڻ يا غسل ڪرڻ کانپوءِ ، واپس آڻڻ کان پهريان ان کي ڌوئي ۽ صاف ڪريو. پڪ ڪريو ته ڪنگڻ کان پهريان توهان جي چمڙي خشڪ ٿي وڃي ٿي.
3. کلائيون آرام ڪريو. پڪ ڪريو ته ڪنگڻ تمام تنگ نه آهي. پڪ ڪري وٺو ته ڪنگڻ به تنگ نه آهن. اهو نن theڙي آ bandر لاءِ بڊ ۽ کلائي جي وچ ۾ جاءِ ڇڏڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته اڳتي ۽ پويان پير ڪيو وڃي جيڪڏهن توهان پڙهندڙ سڀ کان وڌيڪ درست دل جي شرح حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري رهيا آهيو ، توهان ورزش ڪرڻ دوران ڪنگڻ کي تيز ڪرڻ چاهيندا. جيڪڏهن ائين آهي ، پنهنجي ورزش کان پوءِ انهي تنگيءَ کي ٻيهر پڙهڻ لاءِ ياد رکجو. گهڻي وقت تائين تڪليف ۽ ٻانهن توهان جي چمڙي کي اذيت ڏئي سگهي ٿي ، تنهن ڪري لمبائي چوڻي تائين هڪ ڪلاڪ لاءِ ڪنگڻ کي ختم ڪريو.
پوسٽ وقت: مارچ -205-2021